Gymnastika
pro děti
Brno-Bystrc
Sokolovna, U Sokolovny 3 a MŠ Maxík, Nad Dědinou 23
PO, ST, ČT odpoledne po 15h
Telefon A. Juřicová: +420 603 340 221
Co se díky gymnastice děti naučí
Děti se naučí správně držet tělo, základní akrobatické prvky jako je svíčka, kotoul vpřed a vzad, most, hvězda, stojka o zeď, přemet aj., součástí je baletní průprava, získají kloubní mobilitu, flexibilitu nohou i zad.
Správné držení těla
Akrobatické prvky
Baletní průprava
Získání kloubní mobility
Flexibilita nohou a zad
Termíny ve školním roce 2023/24
Gymnastika Brno Bystrc
Pondělí 15:00 – 16:00
MŠ Maxík, Nad Dědinou 23 (3-5 let), trenérka Eva, termín zahájení bude upřesněn
Pondělí 16:30 – 17:25 / 17:05 – 18:00
Sokolovna, U Sokolovny 3 (4-7 let), trenérka Eva, od 2.10.
Středa 15:30 – 16:30
MŠ Maxík, Nad Dědinou 23 (děti od 8 let), trenérka Eva, od 4.10.
Středa 16:30 – 17:30
MŠ Maxík, Nad Dědinou 23 (4-7 let), trenérka Eva, od 4.10.
Čtvrtek 15:00 – 16:00
Sokolovna, U Sokolovny 3 (pokročilí *), trenérka Kája, od 21.9.
*Pro zařazení do skupiny pro pokročilé je potřeba správně provést minimálně 5 z těchto prvků:
- kotoul dopředu
- kotoul dozadu
- hvězda
- most ze stoje
- vztyk z mostu
- příprava na stojku
- stojka o zeď.
Čtvrtek 16:00 – 17:00
Sokolovna, U Sokolovny 3 (děti od 8 let), trenérka Kája, od 21.9.
od 2700,- Kč/pololetí
- proběhnou 15 x každé pololetí,
- jsou v délce 55 min (mladší děti) a 60 min (starší děti),
- v případě absence je trénink možné nahradit v jiné skupině stejné věkové kategorie,
- tréninky mohou probíhat i venku.
S sebou na trénink budete potřebovat
- uplé oblečení – legíny, tričko, které se nevyhrnuje (to zavazí při všech cvicích – kotouly, stojky, hvězdy atd.)
- vlasy sepnuté gumičkami
- vhodná halová obuv – gymnastické cvičky (např. z prodejny Audy u Sokolovny) nebo halové tenisky, ponožky s protiskluzovou úpravou či naboso
- láhev s čistou vodou
Na trénink NEPATŘÍ
- jakékoliv šperky – náušnice, řetízky, náramky, prstýnky atd.
- volné oblečení
- sukýnky
- čelenky, skřipce
V 2023/24 necvičíme:
Podzimní prázdniny 26. 10. + 27. 10.
Vánoční prázdniny 23. 12. – 02. 01.
Jarní prázdniny 5. – 11. 2.
Velikonoční prázdniny 28. 3.
+ ve státní svátky
Zkušení trenéři
Dobrá parta dětí
Snadno dostupné
Pohyb místo sezení
Trenérka Kája
Karolína Štěpánová je trenérka moderní gymnastiky
- studuje na FSpS tělesnou výchovu a na PdF anglický jazyk
- celý život se věnuje moderní gymnastice, kterou do svých 20 let aktivně cvičila na mezinárodní úrovni a účastnila se několika MS a ME,
- momentálně se věnuje trénování malých gymnastek
- je lektorka anglického jazyka v jazykové škole Králíčkova výuka jazyků Brno
- baví ji práce s lidmi, je komunikativní, nechybí jí smysl pro humor, ale i pro zodpovědnost
Trenérka Peťa
Petra Hedbávná je trenérka II.třídy sportovní gymnastiky
- studovala na Gymnáziu Ludvíka Daňka a úspěšně ukončila Mgr. studium na FSpS
- celý život se věnuje sportovní gymnastice a Teamgymu a reprezentaci
- pracuje v oddíle Sokol Brno l v rámci sportovní gymnastiky a projektu Movement Education
- baví ji práce s dětmi a komunikace s lidmi
- ráda předává informace ostatním a dělá jí radost, když může někomu pomoct a poradit
- Mistrovství Evropy 2018 v Teamgym sledujte Petru v 11.minutě, 40.minutě a 1:08.
Trenérka Eva
Eva Gallusová je trenérka sportovní gymnastiky
- tento rok (2023) ukončila studium titulem BC. na FF Muni obor německý jazyk a literatura
- celý život se věnuje sportu, nejenom gymnastice, ale také basketbalu, plavání, atletice a dalším aktivitám
- gymnastice se věnovala 9 let v Sokolu Moravské Budějovice
- ráda pracuje s dětmi, dříve působila i jako vedoucí ve skautech a letos si dodělala kurz chůvy, takže je ráda, že své dosavadní znalosti může využít také v gymnastice při práci s dětmi.
Sokolovna, U Sokolovny 3 nebo MŠ Maxík, Nad Dědinou 23
15 x za pololetí
PO, ST, ČT
po 15h, 55 nebo 60 minutová lekce
Telefon
Alena Juřicová
+420 603 340 221